妊娠期的妇女生活规律改变，进食的次数增多，爱吃零食又偏爱酸甜食物且常忽略口腔卫生保健。因此孕前本来没有龋病的妇女在妊娠期可患龋病，孕前已有龋病者在孕后龋病可加重或龋齿数增多。此外，孕妇由于内分泌的改变，若不注意口腔卫生容易患妊娠期牙龈炎。孕前已患牙龈炎者，牙龈炎症状可加重。有吸烟嗜好的孕妇，牙龈炎的情况一般较重，甚至可出现牙周袋，导致牙齿松动。

孕期的口腔疾病不仅会直接影响孕妇自身的身体健康，还有可能引起胎儿发育不良，严重的甚至会导致早产和新生儿体重不足。如果发现口腔疾病，一定要及时到口腔门诊检查、尽早治疗。

科学育儿专家，南京市妇幼保健院口腔保健科朱维健主任建议：

1.孕前：最好能在怀孕前做牙齿全面检查，因为孕期不适合做牙齿治疗，若牙齿出现紧急状况，也只是做暂时性的症状治疗，局部麻醉剂治疗或者照射X光更是要谨慎的遵照医嘱进行，拔牙或任何侵入性治疗则延至产后再进行。检查后要依据检查结果清洗牙齿，去除结石、菌斑和色素等有害物质，对有病变的牙齿及时做补牙、拔牙等针对性的治疗。

2.孕中:孕妇要保持口腔卫生，每天早晚用软毛牙刷刷牙，每次至少持续3分钟，尽量不要碰伤牙龈，对于一些难清洁的部位，可以用牙线配合清洁，饭后漱口，有效的清除口腔细菌。

3.饮食上：妊娠早中期要摄取足够的营养，尤其是优质蛋白质、新鲜蔬菜、水果，均衡饮食，以利于胎儿的发育、骨骼和牙齿的形成和钙化。

为了自己和宝宝的健康，准妈妈们千万别忽视口腔保健的重要性，尽量避免孕期口腔疾病的发生。